ОТКРЫТОЕ ЗАНЯТИЕ. НОВОЕ НАПРАВЛЕНИЕ
Друзья, приглашаем Вас на открытое занятие, знакомство с нашим новым преподавателем!
22 ИЮЛЯ 10:00
ВИНЬЯСА ФЛОУ
Виньяса флоу — это динамичный стиль йоги, который характеризуется плавным и гармоничным переходом между асанами (физическими позами), синхронизацией движений с дыханием и созданием плавного потока практики. Основана на принципе «виньясы» — связывания движений с дыханием, что позволяет создавать гармоничный и плавный поток практики, улучшает гибкость, силу и выносливость тела, а также способствует снижению стресса и улучшению фокусировки ума.
Занятие проводит: Шаповалова Анастасия -опыт личной практики 5 лет
Опыт преподавания 1 год ( групповые и индивидуальные занятия)
Квалифицированный преподаватель Хатха-йоги и виньяса флоу йоги.
Образование -2021-2022 Академия Йоги.
Предварительная запись обязательна. Количество участников ограничено.
Центр йоги и восточных практик SHAKTI
_ _ _ _ _ _
г. Воронеж, ул. Фридриха Энгельса, д. 64а ( ТЦ «Атмосфера», 8 этаж)
257-57-48, +7 — 951 — 547 — 45 -43
